生活方式健身中心营业时间

星期一至五上午7:30至下午1:30

星期一至四下午5时至8时

星期六上午9点至中午12点

重量室操作时间

周一至周五上午8点至下午1点30分

星期一至四下午6时至8时

周六关闭

每个月的第一个星期二，这两个中心都将在中午12点15分关闭。

生活方式健身中心(LSFC - VG 113)和体重实验室(VG 2)提供注册学生PE 101 102 103 104或ATHPE 100或101获得各种各样的健身器材。学生必须注册上面列出的课程之一才能进入健身中心或体重实验室。LSFC备有的健身器材包括:

• 跑步机
• 椭圆机(交叉训练机)
• 健身自行车
• 卧式自行车
• 划船机
• 爬楼梯
• 多用途有线电台
• 一个全身超级电路
• 单工位电阻机
• 辅助上拉/浸吸机
• 旋转的攀岩墙
• 一个有泡沫滚轮和理疗球的伸展区
• 和更多!

重量实验室提供以下设备:

• 奥运平台
• 奥运酒吧
• 保险杠的盘子
• 铁盘子
• 蹲的笼子里
• 引体向上的酒吧
• 哑铃
• Kettlebells
• Plyometric盒子
• 电阻带*(必须在柜台检查)
• 跳绳*(必须在柜台办理手续)
• 药球
• 和更多!

讲座课程KIN 167开始重量训练和调节而且KIN 168中级重量训练和训练教学生如何设计自己的健身计划，并利用大量的健身设备来达到他们的个人健身或运动目标。

健身中心的密室里有一个最先进的室内自行车室和主人PE 110开始室内骑行而且pe111中级室内单车由spin认证的教练授课，并配有数字心率监测系统。

VG 108被设计成一个运动机能学实验室教室KIN 151应用运动科学，KIN 156个人健身训练基础,KIN 157运动损伤的预防和护理．该实验室为这些课程的学生提供用于评估体能和应用先进训练技术的技术设备。